2016年11月30日 / 最終更新日時 : 2016年11月30日 director 院長の日記 かぶれたりしないようにテーピングを使う 突き指などの怪我防止策として、テーピングがあります。 バスケットボールやバレーボール、サッカーなどでは当たり前のように使われるようになりました。 ですが、どうしてもかぶれてしまう人もいるでしょう。 何度も巻いていると、ど […]
2016年11月29日 / 最終更新日時 : 2016年11月29日 director 院長の日記 Jリーグチャンピオンシップ第一戦 サッカーのチャンピオンシップの第一戦が行われ、浦和レッズがPKの1点を守り切りました。 年間一位を決める大事な試合ですが、第二戦がおおいに注目されるところでしょう。 世界でも少数しか行われていない方式をとっているJリーグ […]
2016年11月28日 / 最終更新日時 : 2016年11月28日 director 院長の日記 車間をとらないことの恐怖 車が止まるまでの制動距離は、速度とともにどんどんと長くなっていきます。 自分一人で走っているのであれば、これもいいでしょう。 ところが、車道には車がいっぱいいます。 自分の前にも車がいるわけですから、前の車が止まれば、自 […]
2016年11月27日 / 最終更新日時 : 2016年11月27日 director 院長の日記 車が止まるまでの制動距離と危険性を考える 車には制動距離というものがあります。 止まろうと思ったときから、いったいどれぐらいの距離を進んでしまうのかということです。 館林のたまい接骨院でも、むち打ちの施術をおこなっていますが、多くの原因は後方からの追突である、” […]
2016年11月26日 / 最終更新日時 : 2019年8月29日 director 院長の日記 温めるべきか冷やすべきか 怪我をしたとき、温めるべきか冷やすべきか、一体どちらがいいのか迷うことがあるでしょう。 ほんの少し間違うと、怪我の治りは遅くなってしまいます。 でも、実際にどちらがいいのか、よくわからないこともあるのが事実です。 基本と […]
2016年11月25日 / 最終更新日時 : 2016年11月25日 director 院長の日記 冬場のランニングには要注意 東京の昨日の映像で、雪の中をランニングしていた人がいました。 たしかに、寒い中で走るのは気持ちのいいものです。 体も熱くなりませんので、ちょうどいいでしょう。 ですが、あまりに寒い中で走るのは、関節痛を引き起こす可能性が […]
2016年11月24日 / 最終更新日時 : 2016年11月24日 director 院長の日記 寒さが引き起こす猫背からの問題 たまい接骨院のある館林でも雪は降りましたが、そこまでではなく、あまり被害も出なかったようです。 ですが、ここまで冷えると、まるで真冬みたいになってきちゃってます。 そうなると、体が冷えていろいろなところに問題が出てきてし […]
2016年11月23日 / 最終更新日時 : 2016年11月23日 director 院長の日記 明日本当に積もるのであれば この時間でも、たまい接骨院のある館林はだいぶ冷えてきました。 明け方から降り出すという予定ではありますが、すでにかなりの寒さです。 もしも、本当に積もったりするのであれば、明日はお昼ぐらいまで、道路状況は危険な感じになる […]
2016年11月22日 / 最終更新日時 : 2019年8月29日 director 院長の日記 寒さで体の痛みが出る前に たまい接骨院のある館林では今日はポカポカ陽気でしたが、明後日から急激な寒気が下りてきます。 これがかなり要注意です。 今回降りてくる寒気で、気温は急激に低下し、最低気温は一けた台に落ちます。 明日はまだあったかいので、こ […]
2016年11月21日 / 最終更新日時 : 2016年11月21日 director 院長の日記 もしかしたら水曜日は雪かも なんだか11月に雪が降るんじゃないかというような予報が出ています。 水曜日あたりに天気が崩れ、雪になるかもしれないという話です。 こうなると、たまい接骨院のある館林は、大きな混乱になるでしょう。 何せ車がなければ生活する […]