院長の日記
院長の日記
交通事故に遭ったときには
交通事故にあう状況は、どんなことであっても大変不幸な出来事です。
できれば、だれでもあいたくない状況といえるはずです。
館林のたまい接骨院の周辺を見ても、かなりの数の車が走っており、自分が安全運転を心がけている状況であっても交通事故に巻き込まれる可能性が出てきます。
すべての交通事故を防ごうと思えば、車のない場所で外に出ないようにして生活するといった極論で考えるしかありません。
それほど生活の中で交通が重要な意味を持つからです。
自分たちも含め、交通事故にあってしまったときには、身体に大きなダメージが加えられることを理解し、少しでも早めに館林のたまい接骨院で対処することを考えましょう。
これは、加害者になってしまったときでも同じです。
むち打ちとは何かを考える
交通事故にあったときに、館林のたまい接骨院でも多く見られる怪我はむち打ちです。
想像もつく話ですが、もう一度むち打ちとは何か考えてみるべきでしょう。
大事なこととしてむち打ちは、交通事故でなくても起こることがあります。
身体に強い衝撃を受けたときには、だれでもむち打ちになる可能性が出てくるため、どんなことかを理解しておかなければいけません。
むち打ちになってしまう状況は、車での追突が考えられます。
車に追突される状況を考えた場合、その衝撃は車体だけではすみません。
運転手を含め、乗車している人の身体に強いダメージを与えるでしょう。
全身で構えて耐えられるのであれば、まだダメージを分散できます。
しかし、後方からぶつけられる”おかまをほられる”状況になると、ぶつかった瞬間に構えることができません。
現在はシートベルトをするのが前提になるため、体は衝撃を受け止められなくても、シートベルトが守ってくれます。
しかし、頭は固定されておらず、その衝撃で前に強く押し出されるでしょう。
首が支えていますが、体の中でも最も重い頭部の動きを完全に抑えることはできず、鞭のようにしなりダメージを受けます。
これがむち打ちの代表的なパターンです。
正面衝突した場合には、首は強く曲がってしまいますが、衝突する瞬間をはっきりと見定められます。
ぶつかる瞬間に首の筋肉は一気に緊張して身体を守るため、後方から衝突するよりもむち打ちの症状としては軽くなりやすい状況です。
だからといって、首の筋肉や腱にダメージが残らないわけではありません。
それどころか、緊張が解ければ、ダメージの大きさに気がつきます。
緊張している間は、どこまでダメージを受けているのか、精神的にも交通事故という状況で混乱していてわからないことも多々あるのが問題です。
あとからむち打ちで苦しむのは、この緊張によって守られているからといえます。
交通事故に遭ったときには、すぐにでも館林のたまい接骨院で施術をするべきなのも、ダメージを受けている状況に違いはないからです。
症状には個人差があり
むち打ち症には、さまざまな症状があり、個人差も出てきます。
交通事故の状況によっても違いますし、年齢や体質といった個人の差も大きく影響するからです。
頭を大きくゆすられることによって、脳震盪も起こししてしまいます。
意識を失うこともありますし、重症化して麻痺を起こすこともある重大な怪我だと認識しなければいけません。
意識障害を起こすことさえ出てきます。
事故の後にはすぐに館林のたまい接骨院で施術していきましょう。
むち打ち症は、頸椎捻挫が主な原因になってきます。
筋肉や靭帯、関節の損傷が影響してきますが、頭痛が続くこともありますし、捻挫してしまっている頸部の疼痛も症状として表れやすい症状です。
館林のたまい接骨院でも例がありますが、神経根症状も見られない場合が多く、整形外科で判断できないことも出てきます。
レントゲンなどでは判別がつかないため、事故に遭ったときには速やかに館林のたまい接骨院にお越しください。
最新の機材がそろっていますし、痛いという現状から問題点を見つけていきます。
必要に応じて整形外科もご紹介が可能です。
整形外科に通っても改善しないときでも、まずはご相談ください。
院長の日記
研究が進められている鍼灸
館林のたまい接骨院では、痛みなどにも対応できる鍼灸をおこなっています。
診療費などは新たにページを作りましたので、こちらをご覧ください。
http://tamaisekkotuinn.com/%e5%90%84%e6%96%bd%e8%a1%93%e6%96%99%e9%87%91%e8%a1%a8
鍼灸は辛い痛みだけではなく、体の中にある自然治癒力を高めてくれることに大きな意味があります。
大学病院でも盛んにおこなわれてきているのは、鍼灸には副作用という負担がないところも大きいでしょう。
東京大学が有名ですが、関東では千葉大学や筑波技術大学、慶応大学、日本医科大学などさまざまな大学が研究だけではなく治療をおこなっています。
社会的にも根付いてきていることから、メディアでも取り上げられるようになり、活用がさらに進んできているでしょう。
世界でも研究が進められ、活用が広げられてきています。
人間のもつ能力である自然治癒力を生かすことは、無限大ともいえる可能性を秘めているのは間違いありません。
世界でも通用するツボ
館林のたまい接骨院でも、鍼灸をおこなう場合には、ツボに対してアプローチすることになります。
ですが、ツボってなにかと考える場合があるでしょう。
ツボを刺激するといってもはっきりと何かとわかる人は少ないはずです。
東洋医学の中では、気という考え方があります。
人間の身体の中でこの気が流れていく道筋を経絡と呼び、神経とともに経絡の集まるところがツボです。
経験的なことから見つけ出されてきましたが、今ではWHO世界保健機構も認めるところとなっています。
経穴と呼ばれることもありますが、実は施術に使ってはいけないところもあるため、しっかりとした知識のもとでおこなっていかなければいけません。
体の中には、全部で361カ所のツボが存在しています。
これはWHO世界保健機構が定めたもので、アルファベットと数字で正確に場所がわかるようになりました。
ヨーロッパで使われている方法ですが、日本ではまだ漢字で表記される方が一般的です。
日本だけではなく、中国や韓国でも行なわれていますが、解釈などに微妙な違いがありました。
そこで、他にもおこなわれている国が参加し、2006年に場所も統一されています。
2009年には、日本の鍼灸施設でも世界基準に従うようになりました。
ツボを刺激すると、痛みがあったり、他では感じられない響き方をする場合があります。
指で押してもわかる反射を利用して場所を間違えたりせずに施術ができることから、しっかりとした知識のもとで施術はおこなわなければいけません。
館林のたまい接骨院であれば、安心して施術を受けることができます。
館林のたまい接骨院でおこなっている鍼の方法は、低周波パルスを通電させる方法です。
非常に細い針を使っているため、ほぼ無痛でおこなえますが、ここに微弱な電気を流します。
通電させることによって、筋肉のこりや痛みを改善させるとともに、血液の循環を促進させていくところが、大きな特徴です。
痛いはずだと思う方も、一度試してみると、ほとんど痛みはなく、刺さった感覚がうっすらある程度なのが実感できるでしょう。
自然治癒力を高め健康な体を
館林のたまい接骨院で受けられる鍼灸では、痛みの緩和が大事な目的になってきます。
しかし、それだけではありません。
運動器としての痛みの緩和もおこなっていきますが、同時に血流を改善させて、ストレスも発散させていくことができます。
自分の身体を守るためには、病気にならないことも重要なことです。
ツボを刺激して自然治癒力を高めるのが鍼灸ですが、自分が病気にならない防衛策としても有効になってきます。
体調を整えることもできるようになりますが、痛みを緩和させながらも、強い体を作っていける過程を考えれば、高い有効性が見えてくるはずです。
辛い痛みで悩んでいるときには、館林のたまい接骨院で一度受けてみてはいかがでしょうか。
身体も健康な状態に導いていけるのですから、チャレンジしてみる価値があるのは間違いありません。
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古くから使われてきたお灸
日本で古くからおこなわれている施術方法として、館林のたまい接骨院でも受けられるお灸があります。
熱によって刺激を与える方法ですが、鍼とは違ったかたちで人間が持っている自然治癒力をかきたてていくことが特徴です。
体の悪い部分を改善させるだけではなく、古くから予防にも使われてきました。
刺激をするのはツボになりますが、361カ所もあることはあまり知られていないでしょう。
このツボを刺激して、弱ってしまっている状態を復活させていくのが目的です。
ツボというと、すごくピンポイントと感じますが、実は500円玉ほどの範囲を持っています。
この範囲で刺激できればいいわけですが、人によっても有効な場所が異なり、適切な位置を見極めていかなければいけません。
お灸には、もぐさが用いられてきました。
火をつけてツボを刺激していきますが、実はもぐさの品質によっても熱が変わります。
いろいろとコントロールしながら使われてきましたが、発見されたのは3,000年も前の中国だったといわれているのですから、驚くほどの歴史です。
身体を温め婦人科系の悩みも改善していく
館林のたまい接骨院でも受けられるお灸は、なによりも温めることで血行を活性化させます。
温熱刺激と呼ばれますが、血管や筋肉も刺激しながら、細胞を活性化させることも重要です。
リンパの流れも改善させて、血管の収縮や膨張も調整させていけるため、痛みのある炎症も改善させてくれます。
むくみに悩んでいるときにも良いでしょう。
自然治癒力を活性化させるため、腰痛や目の疲れに使うことが可能です。
ストレスで辛いときにも、不眠で悩んでいるときにも改善を期待できるのは大きなところになってきます。
もぐさの成分が、鎮痛にも有効なのは古くから知られてきました。
消毒や殺菌にも使われてきましたが、皮膚の表面から浸透するため、辛い痛みも和らげられます。
香りをかぐだけでも、自然と落ち着いてくるのですから、大きな意味があるでしょう。
お灸はスポーツをしている人にもぴったりです。
館林のたまい接骨院の施術に合わせておこなっていけば、痛みの改善にも使っていくことができます。
さまざまなところに使えるため、改善しにくい悩みを抱えているときにも試してみる価値がある方法です。
婦人科系の悩みがあるときにも使っていけるため、怪我などの痛みとともにうまく活用してみてはいかがでしょうか。
診療費に関することも、まずは館林のたまい接骨院にご相談ください、
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人気が高まってきている卓球
最近人気が高まってきたスポーツといえば、卓球があるでしょう。
かなりの人気になったのもいろいろな選手の個性が目立つようになったところが大きな要因です。
たまい接骨院のある館林でも、数多くの人が楽しんでいます。
手軽にできるスポーツでもあり、室内ということで天候に左右されません。
体の負担も少ないのは確かですが、上達していけば練習量も増えて動きもハードになるため、確実に怪我も増えていきます。
身体もケアしていかなければ、卓球も楽しんでいけなくなるでしょう。
卓球での怪我として考えられるのは、踏み込みの強さによる足の怪我です。
踏み込みをしっかりとさせることで、身体も安定させて強い回転も掛けられるようになります。
普通に練習していてもそこまで負担はかかりませんが、パワードライブを多用するような人は、足の裏の炎症を考えておかなければいけません。
強い衝撃が足の裏にかかるため、筋肉の膜に炎症が起きます。
こんなところに筋肉がと思うかもしれませんが、人間の体の各所で骨も守っているのが筋肉です。
ここに衝撃がかかる以上、どうしてもダメージは大きくなると考えなければいけません。
館林のたまい接骨院でケアできますので、痛みが出てきたときにはすぐにお越しください。
筋トレも必要
卓球というと、ライトなスポーツに感じることはよくあります。
しかし、トップ選手の試合を見ているとわかりますが、かなりハードなスポーツです。
どこまでおこなうか、目指す場所によっても違いますが、筋力をつけて対処しなければいけないのは確かでしょう。
ボールを打つだけが練習ではなく、筋力トレーニングも下半身を中心に必要になってきます。
強い踏み込みもするため、体幹を鍛えてバランス感覚をしっかりと保つことも必要です。
怪我してしまう状況のひとつが筋力不足にあるのは間違いありません。
身体を守ってくれる筋肉をつけるのは、スポーツをするだけではなく、日常生活でも大切なことです。
上達を考えても、筋肉を意識しながら練習してみると、怪我に対する耐性も変わってきます。
そのうえで、なにか異変を感じたときには、すぐに館林のたまい接骨院にお越しください。
実際に卓球では身体を卓球台にぶつけてしまい怪我をするときもありますし、腰にも負担がかかることがあります。
怪我をすると、モチベーションも下がり、うまく上達しないケースも出てくるでしょう。
楽しんでいくためにも、怪我の痛みは早期に解決するのが重要です。
館林のたまい接骨院であれば、19時まで開いておりますので、練習後にお越しいただければ、怪我に悩んでプレーすることもなくなり、上達にも大きな影響を与えていきます。
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東大での研究
世界中で注目されるようになってきているのが鍼灸です。
館林のたまい接骨院でも、施術が受けられます。
東洋医学の施術方法であり、西洋医学とは異なるアプローチです。
西洋医学が起きている状態に対して考えていくのに比べ、東洋医学は身体のバランスを正し、自然治癒力を高めて対応していくと考えるといいでしょう。
現在、東京大学医学部でリハビリテーション部物理治療（鍼灸）部門があったりするように、かなり研究が進められてきています。
かつてははっきりしなかったところも、研究によって体に対してどんな作用を及ぼすかをどんどん解明してきている状況です。
いろいろな方法がおこなわれてきた鍼灸ですが、刺激を与えることが目的でおこなわれます。
刺激を与えることによって、ホルモンの分泌を促すからです。
モルヒネにも似ているといわれている内因性オピノイドと呼ばれるホルモンですが、痛みが神経に伝わることをブロックします。
痛みも抑えることができることが、辛い痛みを緩和できるようになるポイントです。
腰だけではなく、さまざまなところで鍼灸が力を発揮してくる意味が見えてくるでしょう。
神経を刺激していくと、血行改善も発揮できるため、痛みの原因になってしまう老廃物を流します。
こうした内容から血圧にも影響することがわかってきており、各内臓にも作用することが期待されるようになりました。
他にも免疫系や内分泌系など研究が進んでおり、美容の中でもアンチエイジングに役立つのではないかといわれています。
館林のたまい接骨院では、美容に影響するような鍼灸はおこなってはいませんが、腰だけではなく、肩などでも痛みを感じているときは試してみる価値のある手段です。
長い歴史と研究の成果
館林のたまい接骨院でもおこなっている鍼灸は、実は歴史が長い施術です。
東洋医学というだけでも、中国4000年の歴史が頭に浮かびますが、石器時代にもあったのではないかと考えられています。
中国史に詳しい人なら名前ぐらいは聞いたことがあるはずの殷周時代には流行したと文献が残っているからです。
ただし、この時代の記録として残されている史書には、妖怪が出たりすると記述があるため、すべてが正確なわけではありません。
それでも、なにかおこなわれていたからこそ、記述が残っているといえるでしょう。
日本に入ってきたのが奈良時代である部分を考えても、西暦700年以前には中国で成立していたといえます。
僧侶の仏典として入ってきたとされていますが、漢方薬も同時期になるところが重要です。
どんな時代でも、体の不調に悩まされている人がおり、対策として東洋医学が用いられたことのひとつが鍼灸だったのかもしれません。
当時の日本では、研究することもできずにいたことも、江戸時代になるとかなり様変わりしていきます。
鎖国によって西洋医学も入りにくくなってきた時代だったこともあって、隔絶された中で鍼灸は独自の進化をしました。
これが現在の日本伝統の鍼灸につながっていきますが、中でも灸はもぐさを使う方法だったことが、庶民にも扱いやすく広がっていきます。
面白いことに、この当時には、中国では灸は衰退してしまいました。
それが、鎖国中の日本という特殊な環境かで独自に発展していくのですから、わからないものでしょう。
同時期に、漢方も独自の進化をしています。
西洋医学に関しては、オランダから入ってきました。
明治になって西洋医学が大きく広がっていくのは、西洋化政策を掲げていくからです。
日本人にとってあまりに新しかった西洋医学は、驚くべき治療方法だったことは間違いありません。
結果として、鎖国が解けた明治以降は、鍼灸は衰退することになります。
現在のような姿で鍼灸がおこなわれるようになっていくのは、昭和に入ってきてからです。
民間でおこなわれ続けていきますが、だんだんと国家資格の制定へと続いていくことになります。
これによって、技術的にも内容的にも安心して受けられるものになっていきました。
今では世界各国でおこなわれているのが鍼灸です。
館林のたまい接骨院でも受けられますが、これも研究がしっかりと進んできたからといえるでしょう。
電気での刺激も組み合わせることも研究の結果ですので、辛い痛みがあるときには、試してみてはいかがですか？
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交通事故に注意するべき場所は
交通事故を見てみると、どうしても起こりやすい場所があります。
こうした場所を知っていると、さらに注意をすることで、事故に遭う可能性を下げることもできるでしょう。
館林のたまい接骨院の周辺でも当てはまるところはいろいろとありますので、注意してみることが大切です。
交通事故が起きる地域の大半は、市街地なのは間違いありません。
データによれば76%とも言われています。
これだけの被害が市街地で起きていることを考えると、いかに人口密集地で事故が集中しているかがわかるでしょう。
他の人を巻き込むことも多く、接触事故も増えていくことが予想できるはずです。
市街地であって、幹線道路での事故ではないことも意味しています。
ここが重要で、館林のたまい接骨院の近くでも起きやすいことがわかるはずです。
市街地の中でももっと細かく見ていくことができます。
交通事故の発生率で圧倒的に高いのは交差点です。
事故によってむち打ちなどの怪我をしたときには、館林のたまい接骨院が有効ですが、交差点では衝突事故が圧倒的に多く、かなりの損害を発生させてしまいます。
新宿の交差点を想像してもらうとわかりますが、直線状の道路に比べて、どこかで見通しが効きません。
羽生側から来れば、交差点が右に寄った位置になるため、どうしても左が見えにくくなるでしょう。
正面からくる車も、右折線にかぶってしまいみることができません。
こうした視線を防ぐものがたくさんあるのが交差点です。
交通事故の数を見ると、信号がない方がさらに増えていきます。
出会いがしらの衝突事故も増えますし、右折事故もかなりの数になるため、十分に気をつけなければいけません。
歩行者も多く、運転手もどちらも見落とすことが増えていきます。
発見が遅れれば、それだけ事故の確立が上がるため、大きな交通事故になる可能性が高まるでしょう。
信号がない交差点は、一時停止の指示がなければ止まることはないかもしれません。
それでも、なにか危険があると感じたときには、止まって確認するといいでしょう。
交通事故が防げるのであれば、止まることに何のデメリットもないからです。
こうした事故に遭遇したときには、すぐに館林のたまい接骨院にお越しください。
速度は出ていなくても、身体に受ける衝撃は大きなものになるからです。
安全運転義務違反とは何か
たまい接骨院のある館林でも、交通事故が起きるときには、安全運転義務違反を起こしているときです。
怪我をして館林のたまい接骨院で施術されている方にも多いのが、ボーっとしていたという内容になってきます。
これの何が問題なのかといえば、漠然運転と呼ばれていることです。
意識をはっきりとさせずに運転して事故を起こした以上、注意をしていない状態だったことを意味しています。
実は交通事故の累計の中で、もっとも多い内容で、いい加減な運転とみなされているところが大きな問題です。
安全運転義務違反では、安全不確認があげられます。
本来は、どんなところでも安全の確認をして走行しなければいけません。
交差点などは特にですが、左右の安全の確認をして走行しなかったことが交通事故になるケースは良くあります。
なにが問題なのかを考え直すと、安全さえ確認していれば、事故にはならなかったわけです。
これがいかに大きなことなのかは、運転している人ならすぐにわかるでしょう。
非常に危険な状態で運転していた状態を考えなければいけません。
もうひとつ多いのが、わき見運転でしょう。
わき見運転というと、横を見るようなイメージもありますが、下や上を見ているときも含まれます。
油断することが大きな原因であり、直線だから大丈夫と思うのも問題です。
わき見運転をする状況を考えるとわかりますが、正面を向いていません。
車が走っている方向を向いていない以上、さまざまなものへと突き進むのに何の安全も確認していないことがわかります。
ブレーキも踏むひまがなくなるのですから、大きな事故になっていくのは当然です。
ぶつかったときの衝撃も大きく、ものにぶつかっても、運転手がむち打ちになってしまうことも少なくありません。
館林のたまい接骨院でも、加害者と考えられる人が施術を受けることができます。
むち打ちは、ぶつかったその場ではわからないことが良くあるのが問題です。
ぶつかったときには、筋肉も精神的にも緊張しているために気がつかないことがあります。
あとから痛みが出てくる場合がありますので、早めに施術を始めていきましょう。
動いている車を危険と認識すること
非常に危険なのが動静不注視という交通事故のケースです。
車を見ていても、これが危険だと思わない状態と判断してしまったことが、あとから交通事故になるパターンと考えるとわかりやすくなります。
たぶん自分が交差点に差し掛かるまでにはこないだろうといったことや、止まってくれるだろうというのが動静不注視です。
安全に関する確認がおろそかなことが問題ですが、判断力が低く、危険に対する認識が甘いと言い換えてもいいでしょう。
似たようなケースとしては、速度を見間違えてしまう場合があります。
たまい接骨院のある館林にも田んぼの中にあるような長い直線の道路がいくつもあるでしょう。
この直線に交差するような道路を走っている車の速度を見間違うことが、交通事故につながるケースです。
かなり遠くを走っていると思っていると、実は速度を見間違えており、あっという間に迫ってきてぶつかってしまったという、嘘のようなことが起きています。
あまりに遠くにいることと、スピードを比較する対象がない状況が錯覚を起こさせると考えられている状況です。
これも、はっきりと車は近づいてくるものだと危険性を認識すれば、防げる事故といえるでしょう。
怪我をしたときには、館林のたまい接骨院で対応ができます。
ですが、大きな事故となり、なくなってしまうことだって出てくることを忘れてはいけません。
自分だけではなく、他の人の命にもかかわるのですから、安全運転に心がけましょう。
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野球には避けられないひじの怪我
野球をする人にとって、ひじのケガは切り離せない問題です。
球技としてボールを投げる以上、どうしても負担がかかります。
この負担の大きさが大きな意味があり、どうしても軟骨や人体に影響を与えるからです。
館林のたまい接骨院でも、野球の怪我の対応をおこなってきました。
その中で、どうしても外科的な手術しなければいけないことが出てきます。
腱の再建や遊離軟骨の除去をしなければ痛みが取れないことも出てくるからです。
問題は、そのあとにしっかりとリハビリができるかどうかでしょう。
もちろん、館林のたまい接骨院では、痛みを考えての施術が可能です。
手術をしない、保存療法での対応ができます。
ですが、切れかかっている腱を再建するためには、通称トミージョン手術といった方法も必要です。
先日、MLBで二刀流として頑張っていた大谷翔平選手も受けました。
それもシーズンが終わり、いきなり手術したことには驚きです。
保存療法では乗り切れないぐらいの損傷になってしまったという意味でしょう。
乗り切れないほどの損傷になるまで酷使してしまったことも問題ですが、メスを入れれば回復するまでには大きな時間がかかります。
この時間の意味は、メスを入れることが肉体的に大きな負担になることを意味しているでしょう。
だから、できる限り回避したいと考えます。
メスを入れて再建しても、肉体的に大きな負担がかかり、回復まで膨大な時間を必要とするでしょう。
さらに、この腱が自分の体の一部として動かせるようになるためには、体が覚え直さなければいけないことが出てきます。
違う場所の腱を移殖してきますが、自分の体がどう動かしていいかわからなくなるからです。
動かし方がわからないなら、リハビリで覚えさせていくしかありません。
指を動かすために、輪ゴムを使っていくことが知られていますが、この程度のことからスタートして、徐々にボールが投げられるまで目指さなければいけません。
館林のたまい接骨院では、外科手術が必要な場合、整形外科もご紹介可能です。
そのうえで、リハビリにも適切な方法が取れます。
どうやって手を動かすのか、その初期の段階からご相談ください。
ひじの怪我を含めて、身体を回復させるためには、長い期間面倒を見なければいけません。
館林のたまい接骨院であれば、病院のように待ち時間が長くありません。
19時まで施術をおこなっておりますので、利用しやすい環境になるでしょう。
大きな怪我をしない体にするために
館林のたまい接骨院では、リハビリもお手伝いできます。
痛いという状況の改善も館林のたまい接骨院の得意範囲ですが、それだけではありません。
次の段階として、しっかりと機能を取り戻すことが必要でしょう。
スポーツは楽しくおこなっていくことが一番です。
怪我をしたままでは、なにも楽しくはなくなるでしょう。
無理に動かせば、その分だけ怪我は悪化していってしまいます。
その時に、正しい動きをしているかどうか、自分で判断は難しいはずです。
無意識に動かしている部分もあるため、無意識の中で怪我をすることにつながります。
館林のたまい接骨院では、大きな怪我になる前の段階から、異変があったらご相談を受けられるところが違いです。
少しの痛みでも、これから悪化させることはありません。
その予防として、野球であれば肩ひじの動きなども診ることができます。
使い方に問題があれば、怪我をするのは当然でしょう。
この状況を改善するためにも、正しい動きかどうかを判断できます。
野球やソフトボールなどをしていると、練習もしていきたいでしょう。
ですが、正しい体の使い方をしていないと怪我をする可能性は高まってしまいます。
館林のたまい接骨院では、痛みの問題とともに、怪我の予防も考えられるのが違いです。
練習は身体を動かすことだけではありません。
自分の体を正しく使い、怪我もしないようにするのも練習です。
怪我をしにくい体を作り、戦力となれるように考えていくことは、とても大切なことと認識しなければいけません。
大きな怪我にしてしまわないように、痛みを回復させながら体の動かし方も考えていきましょう。
院長の日記
これから多くなる運動会
季節的に運動会などのシーズンとなりました。
館林のたまい接骨院でも、台風で大荒れの中、おこなうかどうか迷ってしまうようなところもあります。
ですが、こうした状況の中でも、身体を動かすチャンスとして考えると、大事な競技と時期であることも確かです。
久々に体を動かす機会になってくることにもなりますが、長年ブランクがあるような人も珍しいわけではないでしょう。
これが大きな怪我につながったりします。
肉離れを起こしたり、骨折したりするケースもあるのですから、考えておかなければいけないことが山ほど出てくるのです。
実際の体力的なことを考えると、ピークとなる20歳すぎあたりからさまざまな機能が低下していくことになります。
当然怪我をする可能性が高まってくるのは道理です。
それも、いきなり体を動かし始めれば、当然負担が生じることになるでしょう。
この負担に耐えることができれば怪我の可能性を下げますが、そうは簡単にいきません。
実は運動不足といっても、はっきりした何かがあるわけではなく、どうしてトラブルになりやすいのかという実証結果はないのが実情です。
ですが、すでに体が動きを忘れているのにもかかわらず、過信で必要以上の力をかけてしまう可能性があるでしょう。
過去に実績を持っていた人などは、どうしても勘違いしてしまうことが出てきます。
加齢によっても反応は衰えていきますし、筋力も低下するでしょう。
間接も柔軟性を失い、どうしても動きが悪くなります。
これが運動不足で怪我をする問題点になっているのは間違いありません。
急に体はついてこない
身体がついてこない状況であるにもかかわらず、自分ではできると思ってしまう状況は大きな危険をはらんでいます。
一般的なエンジンで考えてみると、レース用であっても全く整備をしていなかったのに、突然フルスピードで走り出すというのが、いかに危険かわかるでしょう。
なにもメンテナンスしていないのですから、負担しか生じません。
スムーズに走ることもできなくなるのですから、ウォーミングアップを徹底的におこない、軽い負荷から始めて、慣らしていかなければ、大きな怪我になるのも当然です。
館林のたまい接骨院でも、昔はできたといったことも多くみられる言葉ですが、昔は昔でしょう。
どんどんと力は衰え、筋力は低下するだけではなく、体重も増加していたりするものです。
これがどんどん負担となって表れてくれば、肉離れを引き起こすことも珍しいことではありません。
運動会ということを見てみると、館林のたまい接骨院の周辺でも怪我をするパターンが出てきます。
肉離れということで考えても、急激に力が入るような瞬発力を使う競技は危険性が高いでしょう。
短距離でリレーをしたり、パン食い競争のようなジャンプしたりするような競技もリスクが高まります。
これは、どうしても加齢とともに速筋と呼ばれる瞬発力のある筋肉が衰えやすい性格を持っているからです。
持久力の必要な遅筋は、速筋ほどではないため、100mはきつくてもランニングはできたりするでしょう。
これが違いのひとつです。
さらに、血管はだんだんともろくなっていくこともあります。
酸欠になる理由のひとつになりますが、送り出す血管のもろさと細さが大きな要因です。
非常に危険な状態にもなっていくため、運動会で走ったりするのであれば、病院でチェックしてからというのも必要になってきます。
怪我は館林のたまい接骨院で施術できますが、これでは亡くなってしまうようなほどのリスクになるからです。
肉離れの危険性はかなり高くなりますが、それだけではありません。
ぎっくり腰になってしまうようなことも考えておかなければいけないでしょう。
館林のたまい接骨院でも、数多くみられるぎっくり腰です。
静止している状況から、急に無理な動きをすると受傷しやすい特徴を持っています。
日ごろから運動をしていたとしても、起きる可能性がゼロになったりすることはありません。
あとから出てくるような痛みの理由は
もしも、運動会で体を動かしたのであれば、あとから筋肉痛が起きてくるようなこともあります。
これが長引くと、大変つらい思いをすることになりますが、実際によくわかっていない部分があり、なぜ痛みだすのか、一体なにがいたずらしているのかは判明していません。
乳酸がその一端にあるといわれても、解明されたものではないところが重要です。
ただ、なぜか年齢とともに遅れてくるようになるというもので、経験則としてみなさんが覚えているといった症状になります。
筋肉の負担を減らすことが大切で、マッサージをして血流の改善をすると筋肉痛対策になると考えられているため、必ずケアをするようにすると怪我防止になるでしょう。
ただ、あまり強いマッサージは逆効果になる可能性があります。
ダメージを与えてしまうことにもなるため、十分な注意が必要です。
異常があると感じた時には、すぐにでも館林のたまい接骨院にお越しください。
おかしいと思っていることがある以上、怪我をしている可能性が出てくるからです。
そのまま放置するのは、非常に危険なのは、痛みなどに気が付いていないこともあることを理解してくといいでしょう。
館林のたまい接骨院では、鍼灸の施術もできますので、早めの対処を考えるのが重要です。
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NHKでも特集が組まれた東洋医学
館林のたまい接骨院では、鍼灸をおこなっています。
先日NHKでも取り上げられましたが、さまざまな力を持っていることがわかっている施術方法です。
鍼灸というと、本当に何か意味があるのかなと思われる人も多いでしょう。
その意味はよく分かります。
薬のように服用するわけでもありませんが、実は体にさまざまな変化をもたらしていく方法です。
西洋医学と東洋医学の違いとなってくる部分ですが、実はWHO世界保健機構にも認められている方法で、世界で注目されるようになりました。
日本では古くからおこなわれてきましたが、いまひとつ知らないようなことも多いでしょう。
もっと効果的に使っていくためにも、一度館林のたまい接骨院で体験してみてください。
歴史も長い鍼
館林のたまい接骨院のでも鍼灸をおこないますが、国家資格試験のはり師ときゅう師の資格が必要です。
だれでも体に対しておこなっていいわけではなく、身体に影響を与えてしまうことがわかります。
当然のことですか、市販のものもあったりしますが、それだけ慎重におこなっていかなければいけません。
館林のたまい接骨院で扱っている鍼は、ほとんど刺激がないレベルのものを使います。
痛みを感じるようなことがほとんどありませんが、痛点によっては刺激を感じることがあっても、激痛になることはありません。
NHKの特集でも取り上げられていましたが、ストレスホルモンを抑制したりすることもできます。
リラックスしていくことになりますが、薬で同じようなことをするのは大変です。
厚生労働省でも西洋医学では対処できないようなこともできると考えられるようになりました。
ある意味で日本は送れている部分があり、欧米ではすでに東西の医学といった考えすらなくなり、医療ということで人気されています。
それほど普及しているものなのであって、多くの人に使われてきている方法です。
歴史の短いものではなく、かなり古いと考えられています。
2000年以上あるのではないかといわれているのは、紀元前の中国ではすでにおこなわれていたと考えられるからです。
日本に伝わったのは奈良時代ですが、実際に一般的な普及を見せたのが江戸時代当たりではないといわれています。
民間でおこなわれてきた部分もあってはっきりしませんが、明治になると政府が西洋医学を強力に推進していくことになりました。
その結果下火になっていきますが、民間で伝わり続け国家資格になり、今では館林のたまい接骨院でもおこなうことができるのが一連の歴史といっていいでしょう。
さまざまいきさつがあったものの、科学的裏付けも必要になってきたのは間違いなく、研究も進んでいきます。
それも西洋医学と同様に学会レベルでおこなわれてきたからこそ、NHKの特番でもあったように科学的検証を進めてきたといえるでしょう。
ホルモンの分泌の抑制や血管拡張させるために刺激を与えて身体に反応させるといったことがわかるようになってきたのも、それだけの研究結果があるからです。
このような考え方は、西洋医学のトリガーポイントとも一致しています。
両者の考えが一致するということで、有効性はさらに見えてきているともいえるでしょう。
痛みやしびれといったことに対しても利用が勧められてきているのが鍼の特徴ともなりました。
痛みやしびれの改善のために血流を改善させる刺激を与えていくことで、鎮痛薬を使わずに済むようになったりすることもあります。
メンタル的な問題に対しても有効であるとも考えられており、東大病院などでも研究が進んできていることを考えると、館林のたまい接骨院でも利用を考えてみるといいでしょう。
鍼灸の重要なポイントになってくるのが、人間の体が持っている自然治癒力を利用していくというところにあるでしょう。
人間の体に刺激を与え、バランスを取り戻させるところにポイントがあります。
健康な状態に戻すということで、さまざまなツボを刺激していくのが鍼灸です。
根本的なところからアプローチしていくということでは、西洋医学と何も変わりません。
館林のたまい接骨院でも安心して利用できるのは、オカルト的なものなどではなく、しっかりと対応できる方法だからです。
灸の話
NHKの特集では、灸に関することもおこなわれました。
民間的におこなわれてきた方法としては鍼よりも身近でしょう。
熱で刺激を与える方法で、市販されているものもあります。
手軽に使えますが、熱さによって火傷をしたりする可能性もありますし、ツボにあっているかどうかという問題もあるため、館林のたまい接骨院で施術するのが一番です。
熱を与えていくと、NHKの特集でも出てきましたが、ヒストトキシンという物質ができあがります。
これは有害物質で、体の中にとどめおくわけにはいかないため、免疫物質である白血球で対抗することになるでしょう。
これが自然と免疫機能を高めるポイントで、ツボにつけることによって自立神経も刺激していくところが灸の内容といえます。
免疫力の向上ということでは、アフリカなどでもおこなわれるようになりました。
さまざまな研究の結果ですが、結核の予防というよりも、免疫力をつけて病気に対する備えにしているという方法です。
これを西洋医学では薬や環境でおこなっていきますが、現在のアフリカ諸国ではそうはいきません。
ウガンダも内戦や反政府軍の問題などを抱え、現在でも安定した状態とは言えない状況では、どうしても貧困層も生まれてきますし、健康的な衛生環境整備も難しいでしょう。
その環境でも、日本のイグサを使ったお灸が硬化をあげてきているということを考えてみなければいけません。
特別なものがなかったとしても、熱でツボを刺激することで免疫耐性を高めることができるのですから、かなり使える方法であることがわかるはずです。
熱というとどうしても腰が引けてしまうようなこともあるでしょう。
それが正しい反応です。
火傷してしまうかもしれないと思うからこそ、火を使っていたずらなどしなくなるのは、人間がもつ防御反応といってもいいでしょう。
館林のたまい接骨院の灸に使われているものは、熱を使っても、火傷するようなものではありません。
意図的に身体に刺激を与えていきますが、免疫能力を高めるレベルであり、それ以上の刺激を与えるものではありません。
火傷の傷跡を残すようなこともありませんし、施術中は心地よい温度で気分が良くなります。
鍼と同様にリラックス効果を与えるところがポイントで、筋肉の緊張もほぐし、代謝機能も高めていけるようになるでしょう。
実際に鍼灸はもっと研究が進んでいくことになる方法です。
まだまだ分からない部分があるのは、人間の体自体がすべて解明されているわけではないからといえばわかりやすいでしょう。
その中にある自然治癒力を高めていく方法なのですから、調子が芳しくないときや、辛い痛みに襲われているときには、館林のたまい接骨院で鍼灸の施術をおこなってみませんか。
時間がかかる場合もありますので、予約していただけるのが一番です。
院長の日記
交通事故にあってしまったときには
たまい接骨院のある館林もだんだんと暑い日が少なくなり、秋の様相を示してきました。
トンボが飛んでいる姿を見ると、暑くても秋の日は進んでいるのだと感じるときもあるでしょう。
もうすぐ紅葉の時期もきますし、車で出かけることも出てくるはずです。
そうなると、いろいろ注意していかなければいけないのが交通事故になるのは間違いありません。
普段から十分に注意していかなければいけませんが、大きな怪我をさせてしまったりすることもありますし、自分が怪我をしてしまったりすることも出てきます。
交通事故の中でも多くみられるのは、むち打ちに捻挫、骨折であることは間違いありません。
館林のたまい接骨院の得意範囲になってきますが、特にむち打ちになってしまうと、整形外科では判断も施術もうまくいかないことが出てきます。
レントゲンで判別ができないことも出てくるからですが、痛みがあったとしても、対応がうまく進まないこともあるでしょう。
痛みで苦しんでいても、そのままにされてしまうことも出てきます。
むち打ちの怖いところは、痛みがはっきりとしていない状態でも起きていることがあるところでしょう。
交通事故にあってしまってすぐの段階では、むち打ちになっていることに気が付かない場合が出てきます。
これが怖いポイントになってきてしまうのは、事故に遭った直後は筋肉が緊張している状態でむち打ちになってしまっていることにも気が付かないことがあるからです。
これが発見を遅らせる大きな問題になっていきます。
あとから痛みに気が付くことになると、どうしても保険などで問題が出てくることもあるでしょう。
辛い思いをしているのにもかかわらず、交通事故との関連性が疑われてしまうようなことも発生してしまいます。
そのため、交通事故に遭ったときには、すぐにでも館林のたまい接骨院にお越しください。
ここからスタートしていけば、むち打ちになっていても症状を抑えることもできますし、悪化させる前に改善させることもできるようになるからです。
交通事故の時におこなわなければいけない義務
交通事故に遭ったときでも、起こしてしまったときでも、まずは館林のたまい接骨院で施術をスタートしていくことが大切ですが、対処方法も改めて考えておかなければいけません。
特に加害者には緊急措置義務が課されるからです。
最近でも芸能人のひき逃げの話があったりしましたが、なによりも事故に遭ったときには道路交通法第72条1項前段に緊急措置義務を履行する必要があります。
すぐに運転を停止し、被害者の状況を確認していかなければいけません。
例えば、交差点内の事故で、お互いの車両が動かせる状況にあるのであれば、まずは安全なところに移動するといったことが必要になります。
負傷者が出ている場合には、人身救護措置が必要です。
救急車の手配も必要です、警察も呼ばなければいけないようになるでしょう。
この時の処置が早くなれば、怪我の度合いも抑えられる可能性が出てきます。
重要なことになってくるため、絶対に忘れてはいけません。
これも大事なポイントになりますが、危険防止の措置も必要です。
二次災害が発生したりしないようにすることが重要で、発煙筒を必要とすることもありますし、三角表示板を使用して故障車があることを示すなどの措置をすることで、混乱を避けます。
もちろん、優先度は人命救護措置などに比べれば最後に回すものとなるでしょう。
このほかにも、警察への報告義務もあります。
加害者だけではなく、乗務員ともされているため、同乗者が速やかに連絡を入れるということでも問題はありません。
その際には、交通事故が起きた時間、場所、負傷者、その程度、損傷の程度、車両と積載物をどうしたのかを伝えなければいけません。
これが事故証明につながってくるからです。
加害者となっていますが、被害者となるような方がおこなっても問題はありません。
交通事故の場合、はっきりと加害者とわかるようなことであっても、両者に過失がある場合がほとんどで、明確に分けることができないこともあります。
なによりも怪我をした人を救護するということが重要となってくるため、素早く行動することが重要です。
その結果として、次の段階で館林のたまい接骨院にお越しください。
選ぶのは被害者
館林のたまい接骨院で施術することによって、辛い痛みも軽減していくことができます。
保険という面でも問題はありません。
自賠責保険を使うことができる接骨院です。
間違ってはいけないのは、保険会社が医療機関を選ぶわけではありません。
選択する権利は、被害者にあることをはっきりとさせることが必要です。
しっかりと対応した施術をおこなっていくことができるうえ、最新の機材を用いていくことができます。
整形外科ではどうしても改善しなかったような怪我であっても、問診から始まり、根本的な原因を探りアプローチするため、解決への道を見つけることができるでしょう。
痛いという事実に対しての対処になってくるため、レントゲンなどで見つからない状態であっても違いを出すことができます。
手技だけでおこなうのとは大きな違いになってくるでしょう。
館林のたまい接骨院では、これまでいくつもの交通事故による怪我の施術もおこなってきています。
多くの経験があるだけではなく、対応力に関しても違いがあるといっていいでしょう。
最後までしっかりと施術していくことが大切になりますので、受賞してしまったときにはできるだけ早い段階でお越しください。
これがとても大切です。
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